fat burner

[...] przyjąć wartości BTW na kg masy i ile kcal zapodać ( zalezy mi na masie ale beztłuszczowej) Dorzucam do tego system protein 80 olimpu, mono olimp , bcaa activlab i jakis fat burner chociaż nie wiem czy to coś da. 3. Co dołożyć na tylną część barków. 4. Co to żuraw na ziemi:) i czy np przysiad ze sztangą mogę zamienić na przysiad na suwnicy [...]

[...] przyjąć wartości BTW na kg masy i ile kcal zapodać ( zalezy mi na masie ale beztłuszczowej) Dorzucam do tego system protein 80 olimpu, mono olimp , bcaa activlab i jakis fat burner chociaż nie wiem czy to coś da. Mono może zostać-bcaa też chociaż wszystko masz w jedzeniu.Spalacz nie potrzebny imo B 2,2/2,5G ww 4-jeżeli będziesz się zalewał [...]

Dzieki. Jeszcze zapytam sie o rade, zamowilem spalacz sfd fat burner, 240 kaps, zamierzam brac 2 kapsy przed treningiem, przez 120 dni, (4 msc). Kupilem go bardziej w ramach pobudzenia, bo senny popoludniami jestem, a kawy nie zdaze czasem zaparzyc.

Cwicz dużo aerobów jakieś skłony, brzuszki ,przysiady i tak jak napisał pezdmówca pobiegaj sobie jakieć 30minut dziennie. Jako suplement na spalenie tłuszczyku polecam ci L-karnityne plus Olimpu oraz Fat burner Mlo. "Zycze Powodzenia i trzymam za ciebie kciuki" mały

Jesli chcesz koniecznie cos kupic - l-karnityna ma dzialanie prozdrowotne i dla osoby np.ktora ma problemy z sercem lub cisnieniem bedzie ona idealna. Natomiast,jezeli Twoj organizm jest zdrowy polecam Olimp Thermospeed/Trec Thermo Fat burner - sa w podobnych cenach,dawkowanie zblizone (mniej wiecej 2-4 kaps dziennie).Zaczynamy od 2 kaps [...]

[...] ....a już bardziej działala pożądna kawa przed treningiem. Jedyne co mogę polecić jako dodatek , to kompleks wszystkich tych składników w celu ich uzupelnienia czyli jakiś fat burner. A to co wymieniłeś ma uchronić mieśnie przed spalaniem , bo dieta z ujemnym bilansem kalorycznym spala nie tylko tłuszcz. Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej [...]

Każdy z suplementów ma pewne swoje przeznaczenie: Chitosan - działa bardziej na poziomie jelitowym - osłabia wchłanianie tłuszczu (bardzo skuteczny w tej kwestii), hamuje łaknienie i tym samym zmniejsza ilosć dostarczanych kalorii. Polecany szczególnie osobom którym trudno kontrolowac spożycie tłuszczu w diecie. Myśle, że w wieku 17 lat nie ma z [...]

Jezeli mozesz zapewnic odpowiedni dowoz bialka z diety to nie kupuj dodatkowo SP80 dieta+trening+fat burner wystarcza :)

Daj tu ten swój "plan" bo nie o co ci kaman Trening redukcyjny\gęstościowy...więcej serii, więcej powt, intensywny, krótkie przerwy! Czy w twoim wypadku jest sens się redukować...tego nie wiem! Nie widziałem Cię, ale jeżeli ważysz 70 kg, przy 190 cm to powinieneś masować! Jeżeli masz 80 kg przy 180 wzrostu i jesteś z bmf 20% to redukuj. [...]

Dieta będzie :) Dodatkowo Trec Thermo Fat Burner. Czy takie nieprofesjonalne urządzenie jest skuteczne: http://allegro.pl/item100632869_nowy_profesjonalny_wioslarz_firmy_hms_raty_sprawd.html? Profesjonalny kosztuje nawet 4000zł :]

ja na omce robilem wycinke w profilu masz foto oprocz mixa poszlo 100 wina z alchemi jak bedzie ogarnieta micha duzo aero jakis fat burner ja na olimpie jechalem to nie ma bata musi iść

kolego, w tym problem, ze jestem dziewczyną i nie ćwiczę na masę. ;> :) w takim razie, moglibyście mi chociaż podać nazwy jakiś odzywek przyśpieszających spalanie tkanki tłuszczowej? czytałam coś o thermo fat burner, znacie ew. coś godnego polecenia?

[...] Ziemniaki gotowane, kasza jęczmienna perłowa, kuskus. z tym połykaniem kapsułek musi sobie jakoś poradzić. Bierzesz kapsułkę, trochę wody, ale nie za dużo i połykasz.Nie myśl o tym Thermo fat burner nie ma takich dużych tabletek, clenburexin chyba mniejsze ma. Ten zapach to normalne, w końcu w tych produktach jest pełno ziołowych substancji

No i od kilku treningów CREA9Xtreme jest w mojej suplementacji treningowej.Biorę 2kapsy przed treningiem z Thermo Fat Burner, BCAA X TANK,Beta Alanine 700 i Tribulon Black. Ciężki workout do wyczerpania zasobów.:) Po treningu- 2kapsułki Crea9Xtreme, 4kapsy Amino Max 6800. Fragment treningu http://www.youtube.com/watch?v=0hQk8sxrIUw [...]

Minelo dwa tygodnie... Spisuje sie calkiem niezle, dzis rano waga pokazla 69kg!!! Czuje sie duzo lepiej i duzo latwiej przychodza mi cwiczenia. Wczoraj bylam na silowni i dosc sporo biegalam, potem podzedl do mnie jakis facet i powiedzial mi, ze od kiedy jest na silowni nie widzial zeby ktos ani mezczyzna ani kobieta tak intensywnie (i radosnie!!! [...]

OK, to ja postudjuje w takim razie dzial odrzywiania, i wróce tutaj z wnioskami jakie uda mi sie znalezc, chodzilo mi czy mozna rownomiernie brac fat burner i L-karnityna, ale juz doczytalam ze tak wiec luz. Uwierzmi ze panicznie sie boje miesni moze to smiesznie zabrzmi, ale to jest moja zmora. A może masz sposób na spale3nietrche mięśni? Co do 7 [...]

aco do zmniejszenia wagio ciała-dietka,3 razy w tyg siłowni-trening obwodowy-codziennie naczczo aeroby po 40 minut,do tego jakis fat burner może ale niekoniecznie...kup natomiast białko w proszku(polecam vitalmaxa-dosc tani,dobry i bardzo smaczny). co do dietki-5 niewielkich objętosciowo posiłków dzienie co 3 godziny,łącznie powinienes zjesc [...]

ja bym polecał ci Trec - Thermo Fat Burner bardzo dobry na poczatek cena 49zl sugerowana naprawde sa efekty po tym dużo cwiczysz 3 razy silka w tygodniu i po silce biegi z 40 min itp wtedy napewno spalisz tluszcz 5kg da sie w miesiac bez problemu zjechać Właśnie chciałem na początek spróbować bez żadnych wspomagaczy zobaczyć co mi uda się zbić [...]

[...] to nie mogę usiąść bo mnie wtedy bolą (i to nie lekko) więc chyba się skuszę na taki produkt dla własnego dobra. Druga rzecz, chciałem na wakacje wypróbować jakiś ostry fat burner do pomocy żeby szybciej spalić, myślę nad Tri-Lean System lub poprostu Venom od firmy Alri - podobno dobre produkty ale chyba jest od tego oddzielny temat. [...]

Jeżeli rzeczywiście chcesz zbić tylko 2 kg to moim zdaniem nie potrzebujesz takich wspomagaczy o jakich mowa w poście sam fat burner wystarczy w zupełności